朝から吐き気がするほどダルイけど、 生理の影響かもしれないし、最後のスケートの練習なので出かける。 昼から高校の友人達とお茶会。 オーバーワークなのかこの日も外食。 最近ご飯を作る気力が全くおこらない。 作っても味付けがいつもより濃い。 ラーメ…